【药膳养生】自制“火锅搭档”饮品，清热解毒还能补脾益肾

冬天

寒风凛冽的时刻

很多人都会选择约上三五好友

聚在一起涮火锅

火锅虽好

但容易口腔溃疡、便秘

让人快乐后痛苦着

没有饮料搭配的火锅

是没有灵魂

下面介绍一款自制饮品

清热解毒、补脾益肾

让您健康快乐涮火锅

百合山药藕汁饮

制作攻略

材料：鲜百合30克，山药30g，脆藕500 克。

做法：将鲜百合30克、山药30g、水500ml加入豆浆机选豆浆模式，开机先煮。等待的时间，我们把新鲜的脆藕500 克榨汁。然后把脆藕汁加入煮好的百合、山药里，搅拌均匀，就得到了我们的“火锅搭档”了。喜欢甜食的可以加入少量冰糖调味。

功效：百合润肺止咳，清心安神；山药益气养阴，补脾益肾；莲藕生津，止渴，除烦开胃，消食。既可清解火锅之热毒，又能固心肺脾肾诸脏，中正不偏，适合大部分人饮用。

内一科（经典科）科室简介

内一科（经典科）是湖南省内首家中医经典临床医疗科室，是国家级重点专科建设培育项目，科室以《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医经典理论为学术指导思想，融汇各名中医经验救治各种急危重症、疑难杂症和慢性疾病。

科室与广东省中医院中医经典临床应用研究基地（全国第一家中医经典科）建立专科联盟。突破专科病种限制，回归经典中医原貌，以心血管疾病、呼吸系统疾病和内分泌代谢疾病为主攻方向，兼顾其他专科疾病及疑难杂症，主要收治病种包括心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、高血压病、冠心病、肺心病、心肌病、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺部感染、失眠、慢性腹泻、便秘、颈腰腿痛、痛风、风湿免疫类疾病等。

科室理念：中医为主，西为中用，传承经典，守护健康。

特色医疗

科室主要运用经典中医理论、全国名医大师经验为指导，以中医手段为主导，积极开展中医传统特色外治法（常规针法、火针、头针、平衡针、穴位贴敷、中药膏方、中药封包、药熨火龙灸、脐灸、隔物灸、李氏虎符铜砭刮痧、药物罐、平衡罐、耳穴压豆、耳穴刮痧等）；科室配有心电监护、无创呼吸机、除颤仪等现代医学救治设备。科室运用经方和中医特色外治法，同时结合现代医学治疗手段，体现了中西医结合治疗疾病的优势。

内一科（经典科）门诊排班表

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科室地址：门诊四楼名医馆八诊室，门诊三楼内科五诊室，住院部7楼

咨询电话：0735-2287187

供稿：内一（经典）科陈伟容

编辑：张夙敏

一审：陈路军

二审：唐罡、唐晓涛  

终审：何平